мое голодание и сыроедение

Montag, 27. Oktober 2014

выход из голодания по Суворину

Sonntag, 14. September 2014

антипаразитарка

Очищение от паразитов тыквенными семечками.
http://bgvarna.ru/?p=2472

Антипаразитарная очистка организма – чеснок и лимоны.
http://bgvarna.ru/?p=2476

ЛУКОВАЯ ЧИСТКА.
http://bgvarna.ru/?p=2467

Donnerstag, 11. September 2014

лечебные травы

Кукурузные рыльца
http://lektravi.ru/lekarstvennye-travy/kukuruz/
http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=80204

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=80215

Сбор при кожных заболеваниях

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=116053

Календула

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=118744

Шалфей

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77077

Облепиха (ягоды)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77072

Мелисса (листья)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=80214

Розмарин (чай)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=80206

Крапива (трава)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=80201

Эвкалипт (лист)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=80173

Боярышник (плоды)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77390

Эхинацея (трава)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77078

Хвощ полевой (трава)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77076

Рябина черноплодная (плоды)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77075

Солодка (корень)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77074

Липовый цвет (листья)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77070

Тысячелистник (трава)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77066

Овес (трава)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77061

Золототысячник (трава)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77059

Чабрец (трава)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77051

Одуванчик (трава)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77048

Фенхель (плоды)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77037

Эхинацея (трава)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77078

Женьшень (корень)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77184

Календула (лепестки)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77035

Береза (листья)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77034

Лён (семена)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77033

Кориандр (семена)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77031

Анис (плоды)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77028

Валериана (корень)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77026

Душица (трава)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77025

Полынь (трава)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=77022

Мать-и-мачеха (цветки)

http://www.knigi-janzen.de/view.php?gid=130716

Душица обыкновенная Origanum vulgare

Ее препараты обладают не только мощным антибактериальным, но и хорошим противогрибковым действием. Поэтому душицу во все века использовали для заживления ран.

Кроме этого, душица накапливает в своих листьях рекордное количество витамина С, превосходя по его концентрации не только апельсины, но и черноплодную рябину. Есть в ней и биологически активные флавоноиды, сесквитерпены и дубильные вещества, обладающие обезболивающим, успокаивающим и противовоспалительным действием.

Трава душицы – отличное средство для полоскания горла при ангине, хроническом тонзиллите и гингивите.

Промыв голову теплым отваром душицы, вы избавитесь от приступа мигрени. Если же, к счастью, этой коварной болезни у вас нет, то процедура все равно будет очень полезной. Она укрепит ваши волосы, придав им блеск и мягкость.

Рецепты применения травы душицы

Настой при головной боли:

2 чайные ложки душицы залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 минут.

После процеживания смочить в настое ткань и положить компресс на лоб.

Аллергия:

2 чайные ложки травы залить 1 стаканом кипятка. После настаивания в течение 15 процедить и пить 3 раза в день за 15-20 минут до еды по ½ стакана.

При бессоннице настой готовят по такому же рецепту, но принимают его перед сном по половине стакана.

Чай из душицы при простуде:

душицу заваривают как чай (1 чайную ложку на 1 стакан кипятка), настаивают 10 минут и пьют с молоком.

Ванны оказывают хорошее антисептическое и общеукрепляющее действие, успокаивают нервную систему.

Применяются при аллергических сыпях на коже, фурункулах, диатезе, нарывах и гинекологических заболеваниях.

Для приготовления настоя 100 граммов душицы заливают 3 литрами кипятка. Настаивают 3 часа и процеживают. Полученный настой добавляют в ванну с теплой водой.

Детские лечебные ванны:

2 столовые ложки душицы залить 2 литрами кипятка. Настаивать 20 минут, затем процедить и залить в ванну для купания.

Такие ванны полезно делать при аллергии и рахите 2 раза в неделю.

Расслабляющие ванны:

смешать 1 столовую ложку травы душицы и 1 столовую ложку овсяных хлопьев.

Завязать смесь в марлю и опустить в ванну.

Душица — противопоказания и предостережения

Душица обладает абортивным действием, поэтому противопоказана при беременности.

Нельзя применять эту траву при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при почечных, печеночных и кишечных коликах.

Нежелателен прием отваров и настоев душицы людям, страдающим серьезными расстройствами работы сердца и сосудов.

частичная информация с сайта:
http://lektravi.ru/lekarstvennye-travy/dushica/

Земляника лесная (лист)

Земляника лесная (Fragaria vesca L.)

Листья земляники обладают гипотензивным, кровоостанавливающим, противовоспалительным, вяжущим, антимикробным, дезодорирующим, отбеливающим, ранозаживляющим действиями.

Настои и отвары из листьев земляники применяют в качестве мочегонного средства, способствующего выведению солей из организма, что особенно необходимо при заболеваниях суставов, подагре, болезнях печени и селезёнки, атеросклерозе.

Земляника полезна также при гипертонии (её настой замедляет ритм сердца и усиливает амплитуду сердечных сокращений, расширяет кровеносные сосуды), авитаминозах, анемии, гастритах. Настой усиливает сокращения матки.

Отвар листьев земляники оказывает мягкое послабляющее действие, тем самым способствуя регулярному очищению кишечника.

При регулярном употреблении чая из листьев земляники снижается уровень холестерина в крови, обновляется формула крови, улучшается обмен веществ.

Приготовление настоя листьев земляники для внутреннего и наружного применения:

1 чайную листьев заварить 1 стаканом кипятка и настоять 30 минут, процедить.

Принимать по 50 мл настоя 3-4 раза в день перед едой.

Этим же настоем можно полоскать полость рта при заболеваниях зубов и дёсен, для устранения неприятного запаха изо рта, а также использовать для промывания гноящихся ран и нарывов.

С настоем полезно делать косметические компрессы на лицо и шею.

Отвар листьев земляники:

1 столовую ложку измельченных листьев прокипятить 5 минут в стакане воды, настоять, плотно укутав, 2 часа, процедить.

Применять по 1 столовой ложке 3 раза в день при астме, простуде, гастритах, колитах.

Чай из листьев земляники:

2 столовые ложки листьев на 0,5 литра кипятка.

Настоять 15-20 минут. Пить вместо обычного чая и напитков.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость. Ввиду некоторой аллергенности растения не рекомендуется применять настои, отвары и плоды земляники при беременности и лактации.

Срок хранения листьев 1 год.

частичная информация с сайта:
http://lektravi.ru/lekarstvennye-travy/zemljanika-lesnaja-list/

Календула лекарственная (цветки)

Календула лекарственная (ноготки) (Calendula officinalis L.)

Народная медицина с давних времён не обходится без применения цветков календулы.

Цветочные корзинки календулы, собранные в период полного цветения, содержат каротиноиды, флавоноиды, сапонины, эфирные масла, горькие и дубильные вещества, смолы, слизь, азотосодержащие соединения, органические кислоты, следы алкалоидов.

Препараты календулы обладают дезинфицирующими, противовоспалительными, антимикробными, успокаивающими, желчегонными свойствами.

Настой календулы:

1 столовую ложку цветков на стакан кипятка, настоять 30 минут, укутав, процедить.

Выпить мелкими частями в течение дня между приёмами пищи при авитаминозе, нервных заболеваниях, воспалительных процессах внутренних органов, простуде.

частичная информация с сайта:
http://lektravi.ru/lekarstvennye-travy/kalendula-lekarstvennaja-tsvetki/

Валериана лекарственная (корень)

Валериана лекарственная (валериана аптечная) (Valeriana officinalis L.)
Валериана регулирует деятельность сердца, действуя через центральную нервную систему и непосредственно на мышцу и проводящую систему сердца, улучшает коронарное кровообращение благодаря непосредственному действию борнеола на сосуды сердца. Помимо того, валериана усиливает секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта, усиливает желчеотделение. Экстракт валерианы уменьшает судорожное действие стрихнина и снимает гиперкинез, вызываемый кордиамином. Валериану относят к группе транквилизаторов.

Препараты валерианы применяют в качестве успокаивающего средства при бессоннице, нервном возбуждении, неврозе сердечно-сосудистой системы, сопровождающихся спазмом коронарных сосудов, тахикардии, а также при эпилепсии, астме, мигрени, для лечения нейродермитов, а также при неврозах желудка, сопровождающихся болями спастического характера, запором и метеоризмом; при нарушениях секреторной функции железистого аппарата желудочно-кишечного тракта; при спазмах пищевода, особенно при кардиальном спазме, носящем стойкий характер; заболеваниях печени и желчных путей в системе общих мероприятий лечения этих заболеваний; базедовой болезни с тягостными субъективными симптомами(ощущение жара, сердцебиения и т. д.); несахарном мочеизнурении; при некоторых видах авитаминозов как успокаивающее средство; при климактерических расстройствах и ряде других болезней, сопровождающихся нарушением сна и повышенной раздражительностью.

Иногда валериану используют в комбинации с препаратами брома, сердечными и другими успокаивающими средствами. Валериана входит в состав капель Зеленина, валокордина, кардиовалена, других комплексных препаратов, а также в лекарственные травяные сборы и фиточаи.

Валериану применяют в виде настоев, отваров, экстрактов и порошков. Есть сведения (в частности, работы проф. В. И. Ищенко), что традиционная настойка валерианы существенно эффективнее, чем таблетки с высушенным экстрактом корневищ валерианы.

Отвар корневищ валерианы:

1 чайную ложку измельчённых корней залить стаканом кипятка,

кипятить на водяной бане 30 минут,

настоять 2 часа, процедить.

Принимать по 1 столовой ложке отвара 3-4 раза в день.

Противопоказания и побочные действия: не следует злоупотреблять препаратами валерианы, т.к. при длительном их использовании может развиться нарушение функций желудочно-кишечного тракта. С осторожностью применять при повышенной свёртываемости крови, тяжёлых заболеваниях почек. Не исключена индивидуальная непереносимость активных веществ валерианы.

частичная информация с сайта:
http://lektravi.ru/lekarstvennye-travy/valeriana-lekarstvennaja-koren/